بالصور: أحمد زاهر وهدى زاهر: كيف خسرا وزناهما الزائدين

WELCOME

بالصور: أحمد زاهر وهدى زاهر: كيف خسرا وزناهما الزائدين

354de5a

ظهرت صور حديثة للثنائي أحمد زاهر وهدى زاهر ظهر كليهما فيها رشيقين للغاية بعد أن تعود الجمهور عليهما بزيادة وزن كبيرة.

%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%87%D8%AF%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%8A%D9%86-904577

%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%87%D8%AF%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%8A%D9%86-904577

أحمد زاهر تحدث عن أسباب خسراته للوزن قائلاً: "كنت مريض بالغدة والغدة لدي توقفت عن العمل دون أن أعلم وفجأة وجدت وزني قد زاد من 80 كليو إلى 185 كيلو في أربع شهور! توقفت عن الأكل وحاولت اتباع نظامي غذائي دون أي فائدة فقد استمر وزني في إزدياد. ولم أكتشف مرضي هذا إلا بعد سنة ونصف".

واعترف أحمد أنه حرم نفسه من الأكل تماماً لفترة طويلة بالإضافة إلى الرياضة المكثفة والعلاج للغدة حتى استطاع إنزال أكثر من 100 كيلو من وزنه خصوصاً أن تخفيض الوزن بعد الزيادة المرضية ليست سهلة على الإطلاق.

أما بالنسبة إلى زوجته هدى، فقد كانت زيادة الوزن الملحوظة لديها في العام الماضي بسبب حملها الأخير بطفلتهما "منى" التي ولدت في الشهر الأول من عام 2013.

بعد الولادة، كان أحمد لايزال يطبق نظامه الغذائي فما كان منها إلا أن رافقته فيه لتشجيعه على إنقاص الوزن وأخذت على عاتقها مداومته على الرياضة بالرغم من كل ارتباطاته الفنية فقد كانت صحته على المحك.

وبعد مجهود كبير منهما على مدى عام تقريباً، ظهرا في آخر إطلالاتهما برشاقة لافتة.